地狱男爵的博客

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今年的训练计划 (作者：地狱男爵日期：2008-3-19 19:16:35)

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去年练了三个月,感觉很不错.可以说对得起自己流的汗水了.今年继续努力. 我是上一天白班,上一天夜班,休息两天.所以我的训练只能是4天一个循环. 第一天: 胸加二头. 第二天: 背加三头. 第三天: 肩加腿. 第四天: 休息. 只要我家的宝贝丫头不闹我,我相信我一定能坚持下去!!!!!!

Re:

老五发表于 2008-3-19 20:18:13 [删除]

以你的先天条件和骨架比例,再生10个孩子闹你,你都能练成,练出来!

支持你!

Re:

地狱男爵发表于 2008-3-20 20:21:49 [删除]

一个孩子我就忙的受不了了,还十个,你要了我的命算了!!!
正月里十九天,我就瘦了十六斤啊!!!!!!!

Re:

老五发表于 2008-3-21 0:17:54 [删除]

最近不都恢复过来么！加油！没有失败，只有放弃！

Re:给宝宝

师姐发表于 2008-3-22 18:07:53 [删除]

那就继续啊，说真的你会带孩子出乎我意外

Re:

地狱男爵发表于 2008-3-23 11:04:19 [删除]

不至于吧?难道我这样的人就不能带孩子了?还是男人不该带孩子?

Re:

杰克发表于 2008-3-24 16:00:39 [删除]

师姐的意思大家都明白!

是你这样风流的男人也会带孩子!!出乎我们全六安人的意外!!

哈哈!!!

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